Yin & Yang #6 (AUDIO)

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Catégorie(s)

Ying & Yang

Matériel nécessaire

Aucun
Durée du cours : 10 min A pratiquer debout, dans la posture de la montagne. Un moment pour s'enraciner, se sentir présent, fort et ancrer. A refaire autant de fois que vous le voulez.

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