Recettes
Oeufs cocotte aux champignons
Une entrée gourmande pour les fêtes de fin d’année ou un accompagnement qui réchauffe, voici ma recette des oeufs cocotte façon grand-mère et elle est
Recettes
Chorba algéroise aux lentilles pour affronter l’hiver (veggie)
Ça fait des mois que vous me la demandez, la voici ! La recette de la chorba de mon papa à consommer en long en
Mon corps mon histoire
Yin & Yang #5 Ma proposition
Pour la séance du jour, je vous propose tout simplement de vous aiguiller à l’écrit et de vous faire confiance. Vous allez trouver 10 min
Recettes
Recette facile du BANANA BREAD
2 bananes bien mûres 200gr de farine riz châtaigne (ou tout autre farine non blanche) 130gr de sucre de coco ou sucre de canne ou
Mon corps mon histoire
Comment se (re) connecter à son féminin sacré ?
Le féminin sacré, on commence à en parler un peu partout et je trouve ça absolument génial parce que nous sommes TOUTES des déesses et
Keep Me Focused
Le programme Keep Me Focused du mois de Septembre : Semaine 1
On y est ! C’est (enfin) la rentrée et il est temps de lâcher les tongs et les mojitos pour enfin reprendre les choses en
Mon corps mon histoire
FAQ : « Comment aimer ou apprendre à aimer son corps ? »
Il y a quelques jours, l’une d’entre vous m’a posé cette question : Comment faire pour accepter son corps ? Je ne suis pas sûre
Mon corps mon histoire
Créer sa routine en 5 tips !
Vous êtes quelques-unes à m’avoir demandé un planning-type de pratique ou ma routine à moi afin de vous aider à avoir un modèle d’entrainement. Alors
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Le transit, 7 trucs qui fonctionnent sur moi !
Le régime végétarien Loin de moi l’envie de vous faire la morale ou de vous culpabiliser mais depuis que je suis végétarienne, je mange beaucoup
Mon corps mon histoire
Les 7 erreurs à dégommer quand on pratique !
Vous êtes nombreux à me demander plein de conseils sur la façon de pratiquer, la fréquence etc… Je dirais qu’il n’y a pas vraiment de
